3月も風邪をひいては治しで過ぎていきました。 少し歩けば倒れるくらい体力は回復していませんが日常へ戻りましょう。 日用品とルームウェアの入れ替え、またふにょふにょしたいので蒟蒻しゃぼんも買いました。 気に入った柄の浴衣も買えたので今年の夏はこ…

今日は体調が悪いです。 でも風前の灯のような不安な感じはなくなったので安心できます。 でも体調が良くなってくると今の自分に自信が持てなくて心が不安定になります。 今の自分を認めるということが必要なのですが難しいですね。 もっと素晴らしくもっと…

関節痛がひいて悪夢を見ながら眠り続ける日々とさよなら、少し起きていられるようになりました。 子供の頃からインフルエンザが流行っている冬によくひく風邪のようです。 体力を使って疲れた感覚があります、きっちり治るまで漢方薬を飲んで休まないと。 そ…

治って体力回復中でしたが、一昨日からまた体調を崩しました。 昨日は咳が酷くて咳止めは飲んでいたのですが両方の脇腹が痛くなって夜には両肩まで痛くなりました。 今朝は呼吸が浅かったからか追いかけられる夢を見て動悸がしていましたが、咳はほとんど止…

今日は暑いくらいで、でも元気がなくて体温調節が上手くできていない私にはちょうど良く暖かくてよーく眠ってホッと一息付けました。 水分を取りに起きずに眠りすぎて乾燥で喉が腫れちゃってますが不調はそれだけです。 暗く沈んでいた冬の心とは違って今日…

もっともっとと思う自分の欲望との戦いをしています。 人生の中で手放したもの諦めなければならなかったものがいっぱいあって、それでも諦めきれなくて、今も追い求めてしまう。 欲しい欲しかった、今は手に入るでも本当に欲しかった時に手に入れたかった。 …

子供の時から発熱はよくあったけれどまた最近多い、それでも37.5度の熱で今は39.0度近くの熱は出ないので意識は朦朧としないからいいけれど。 風邪っぽい症状ではあるのに誰にもうつらない不思議で何か、何かに負けている。 身体が弱いのって嫌だ、普通の人…

体調は食欲がなくゼリー飲料をとったりしていて時々倒れます、口内がただれていて痛かったのですがそれは風邪薬を飲んだら治りました。 精神状態はここ数日は眠いというより気絶しそうで、ふっと意識が遠のきます。 そのたびに見える無数の物語の終わり、乱…

眠る前に睡眠導入剤を飲んでいますが疲れていて眠れた気がしない朝です。 昨日からの不調を引きずって怖かった出来事シリーズで混乱して世の中には怖い人しかいないような気がして怯えています。 色んな人がいて色んな状況があることは理解しているのにそれ…

夕方からふっと気絶しそうになる症状が治まりません。 すっかり忘れていたし内容も思い出せないのですが、朝に嫌な話を思い出させられていました。 そこからどんどん不安と恐怖心が強くなって寒気がします、頭で理解していてもダメなものはダメでした。 乳児…

幼いころは身体が弱く病気がちで熱を出して何日も寝込んでばかりいました。 横になりながら見える外の世界が眩しくて、いつか楽しく過ごしたいと思っていました。 それを忘れていたから今の自分が不幸に見えていました。 未来を見てみたい未来はどうなってい…

今朝も怖い話を連続で考えてしまってどんどん時間が過ぎていきます。 患っている病気が原因だったりするかなと考えてしまいましたが、今のところ悪化はしていないし記憶とは関係がないはずなので普通と変わらないはずです。 どこかに明記しておく必要がある…

地震とは関係ないタイミングで束ねて置いてあった昨年描いた絵が降ってきました。 ドサッという音がなぜか怖くて寒くなって、頭の中の嫌だったこと嫌いだったものなどの箱が開いてしまったようで意識がそこに引きずり込まれていました。 好きな音楽を聴いて…

とある企業のアンケートの結果などを見ました。 8割がなんとなく不調。 よく倒れたり気絶したりする私だけれど、そういえば完璧な状態の人なんてそんなにいるわけないと考えられたのでちょっとだけ気力が湧てきました。 朝は今の自分だけ見つめて今日1日を生…

雨の寒さ、雪の寒さで身体に色々な症状が出ます。 食欲がなくなるのが危ないのについつい本の虫、でもやはりSNSを見てしまうとAIという単語を見つけることになりました。 最初は嫌いではなく何か変わるかなと思ったのに無策、無法でトラブルばかり起きている…

1月も後半を過ぎました。 1月の前半は体調不良で全然書けませんでした。 頭痛食欲不振、工事の音が聞こえて音が怖くて不安感が増していきます。 寒さは筋肉が緊張して疲れるので身体へのストレスで、冬の乾燥した空気は肌に痒みを起こすストレスで、些細に思…

普段は完全に忘れていられるけれど、今朝は右側に痺れたような痛みの症状が出てちょっとショックです。 いつかそのうち動かなくなることを考えて……なんて風には動けるものではありませんが考えてしまうし、どう行動したら今後幸せになれるかなと考えてしまい…

あけましておめでとうございます。 七草粥も食べ終えてお正月が終わったという気分になっています。 初夢は「ああ、つけっぱなしだった」でした。 暖かい日の多い年末年始でしたが、寒い日ごとに体調を崩していって元気がなくなっていました。 食事の他にビ…

寒い時期はあっという間に乾燥するしあかぎれになって腫れあがるので出かけたくないです、でも今年は予定があって楽しかったですが疲れました。 それに先日は聴覚過敏用のイヤープラグを忘れて外出中に気絶しかけたのでまたちょっと全てが怖いです。 クリス…

明日は人生で初めてドレスコードの決まったお店へ食事に行ってみます。 と言ってもスマートカジュアルなのですが、もともと冬服をあまり持っていないので失敗しないように買った方がよさそうでした。 でも風邪をひいてしまったため、今から足りないものを買…

凹んで書いていただけだったのにXで本当に作曲AIが話題になっていました。 携わったことのない分野なので使ってみたい気持ちが半分くらいありましたが、登録をしないと無料版も使えないようなので諦めました。 欲しいものは自分の頭の中にしかないからAIガチ…

昨日と比べて一気に気温が下がったからか全身がバキバキと鳴るし痛い。 栄養剤を飲めば治るかなと思ったけれど、目が回って吐き気がして横になるしかなくなった。 目が覚めると体調は少し回復していたけど、首がカクンとなって気が付くくらいうつらうつらと…

朝起きると脇腹に湿疹がありました。 ただの乾燥、寒さ、食中り、若しくは感覚過敏が強いので外から入ってくる工事の音や不意に強烈なニオイを浴びたり毎日嫌な話を聞いての精神不調か。 オープンワールドのゲームでソロで誰にも認識されず、ずーっと走って…

昨日は久しぶりに外出しました。 聴覚過敏が酷くてすごい色々な音があって恐怖だったのか全身が強張って、動悸がして息苦しくなって目の前が見えなくなって倒れかけました。 聴覚過敏用の耳栓を持っていたのでつけたら動けるようになってびっくりしました。 …

何か元気が無くて、毎日家の中で色々なところにぶつかっています。 今日は就寝前の睡眠導入剤を飲もうとして食後の精神安定剤を飲んでしまいました。 精神安定剤はそんなに効くものではないので、睡眠導入剤も飲みました。 もっと注意して動かないといけない…

エアコンで暖房をつけているのに部屋が暖かくならない。 外で強い風が吹いている音がして、古い家で窓のガラスのパッキンの隙間から風が吹き込んできたことを思い出したけれど現在に意識を戻して、腰痛対策の為に腰に巻いていた電気毛布を肩にかけ電源を入れ…

息苦しいし顔が痛くて微熱が続くので蓄膿症かなと思っていて病院に行こうかどうしようか悩んでいたのですが、唐突に鼻のかみ方を思い出しました。 鼻の奥の喉の方からではなくて鼻の手前で上から下へ通す感覚なんですね。 頭が熱くて重く意識がボヤッとする…

寒暖差があるとやはり体調を崩します、体がだるくて咳が辛いです。 最近、ローヤルゼリーのゼリー飲料を飲むとぎりぎりの体調でもそれなりに元気に過ごせるのを発見しました。 発見しても毎日何回も飲むのは嫌なので、何かの時の為に買い置きしています。 航…

今日から11月ですね、色々とやりたいことがあっても全然手をつけられないままあっという間に時が経っていくものだから昨夜は不安が渦巻いて眠れませんでした。 行動力が無いのはよく言う個性だから仕方ないのですが、どうしても直したいと思ってしまって自分…

今朝は寒くて肩が凝りました。 体調が良ければカーディガンを羽織りたいところですが、体が弱っているのでエアコンで部屋ごと暖めました。 そういえば先日はファミリーマートに行ってLAURA ASHLEY SINCE 1953 70TH ANNIVERSARY SMARTPHONE POUCH BOOKを買っ…