2021-09-14から1日間の記事一覧

低血圧とトートバッグ

今日は通院日で血圧は上が８６、下が５８、血圧９２。また血圧を上げる薬は無いのでコーヒーや辛い物を摂ると血圧が上がる、よく食べること、筋力が無いからたんぱく質を多めに摂って筋肉を付けるようにと言われました。マイスリーだけでは寝つきが悪かっ…