なんとなく調子の悪いまま一ヶ月経ってもうダメな気分に浸っていましたが、涼しい朝に全身の凝りに気が付いて揉み解すとすごく体が軽くなりました。 でも微熱が治まらないので心療内科には通えずに薬だけ貰いました。 微熱は体調不良かなと思っていましたが…

風邪と台風の不調から始まって、毎日がぼーっと過ぎていきました。 今もまだ風邪薬と痛み止めが手放せませんし、睡眠導入剤を飲んでも全然眠れた気がしなくて疲労困憊です。 体調不良で役立たずな自分が嫌で不安感から精神不調も悪化して怖い夢を見て、日中…

今は風邪と台風の気圧で体調不良です。 でも精神的に弱ってはいません。 今年は8月に夏の思い出がある。 花火に水族館、映画とりんご飴、かき氷 どれか一つだけでも珍しいのにこんなにたくさん それに美味しい食事も食べられてとても幸せです。 時々道端で倒…