虚弱ニートは、たゆたう謡う

通院記録と趣味、小さな幸せ、特に何もない生活の日記。

健康は胃腸から

寒さにより胃が不調になり食欲不振になって、吐き気がして

一食抜いたりなどなど体重が減っていく。

寒さにより緊張して体の各所に痛みが出たり頭痛がおきる。

 

とにかく不調で何も手がつかず、弱っていく。

 

そんな中ニンニクの入った食事をとってしまい、輪をかけて不調でぐったり

「もっと食事に気を付けよう。健康は胃腸から」