眠たいけれど最近よく眠れない。
今日を無駄にしたくなくて何かしないとと考えるけど、何もしたくなくてぼーっとしているのも辛い。
楽になるために自分の望みは何なのか考える
暗くて静かなところに行きたい、何もなくなってしまえばいいのに。
YouTubeで適当に英語の曲をかけて現実の音から遠ざけてみると、聴覚神経がまた過敏になってたのがハッキリわかる。
音楽をかけながら何ができるか試してみる。
絵を描くには集中力が全然足りない。
毛糸が足りないので今日は編み物はできない。
丁度いい布がないので刺繍もできない。
つまみ細工の続きをしてみる
布を畳んで糊を付けて一つ、また一つ。
どうにかできそうなので今日は普通につまみ細工をして、疲れたら寝よう。
